Richard Sandrak, mai cunoscut sub numele de Little Hercules, este un artist marțial, culturist și actor. A fost unul dintre cei mai faimoși copii din întreaga lume datorită fizicului său muscular la o vârstă foarte fragedă. El este cunoscut și pentru apariția sa în documentarul intitulat „The World’s Strongest Boy”. De asemenea, Richard a apărut ca invitat la numeroase spectacole de culturism, precum Mr. Olympia, Night of Champions, Mr. USA, The Emerald Cup și unul dintre cele mai mari evenimente de culturism, Arnold Classic, printre multe altele. La nivel mondial, Richard a inspirat copii și adulți deopotrivă.
Faima la o vârstă fragedă
Richard s-a născut pe 15 aprilie 1992 într-un sat mic din Ucraina. Tatăl său, Pavel Sandrak, a fost campion mondial la arte marțiale, iar mama sa, Lena Sandrak, a fost concurentă de aerobic. Datorită profesiilor părinților săi, fitnessul fizic a făcut parte din copilăria sa timpurie.
În 1994, Richard s-a mutat cu familia în Pennsylvania și și-a început pregătirea. Tatăl său l-a prezentat la diverse tehnici în antrenamentul cu greutate ușoară. În cele din urmă, familia s-a mutat în California cu intenția de a intra în business show. În timp ce se afla în California, familia a cunoscut un antrenor pe nume Frank Giardina. Au intrat în el în timp ce vizitau unul dintre sălile de sport ale Giardinei și l-au angajat pentru a ajuta la formarea carierei de culturism a fiului lor.
Cu talentul său impecabil, a făcut titluri la vârsta de șase ani, prin presarea unei sute optzeci de kilograme. Până la vârsta de opt ani, avea un banc de presă de două sute zece lire sterline. Dedicându-și tot timpul și concentrându-se către antrenament, a început să-și modeleze cariera în copilărie. Ocazional, a lucrat pentru fosta sa educatoare, Sonia Roman.
Richard a început să călătorească în Statele Unite pentru ședințe foto, pozând pentru mai multe reviste. De asemenea, a lucrat la promovarea alimentelor nutritive și a altor produse alimentare și a început să concureze și în competiții de culturism. De când era mereu la sală, nu a avut niciodată o copilărie normală. Tatăl său l-a împins prea tare pe Richard și l-a dus pe o dietă foarte strictă.Când era copil, abia se putea bucura de oricare dintre activitățile, altele decât antrenamentele pentru arte marțiale și culturism. Deși pregătirea era dificilă, obișnuia să muncească din greu. În urma unei diete stricte, obișnuia să se hrănească cu salată de cele mai multe ori. Tatăl său l-a făcut să doarmă pe podea pentru a-și perfecționa postura și l-a încurajat să se antreneze la ore lungi, dar Richard nu a luat în seamă de cultură.
Renunțarea la culturism
Când Richard avea unsprezece ani, Pavel a fost condamnat la închisoare pentru că a fost abuziv față de soția sa. După ce și-a dat seama că Pavel era un criminal, antrenorul lui Richard, Giardina a renunțat. Câțiva ani mai târziu, Richard a întrerupt contactul cu tatăl său și a decis să rămână cu mama sa. După aceea, a renunțat la culturism, dar a continuat să se antreneze de 5 ori pe săptămână, fiecare sesiune cuprinzând nouăzeci de minute de antrenament greu.
Apariții de filme și media
Richard a apărut în numeroase emisiuni de radio și televiziune, printre care „The Howard Stern Show” în care a pozat și și-a afișat abilitățile de culturism. În 2009, a debutat la Hollywood cu filmul „Little Hercules”. El a jucat, de asemenea, în imaginea „Legends of Nethiah” în 2012 și în scurtmetrajul „Assassin Priest”.
La un an de la despărțirea de tatăl său, Richard a fost profilat într-un documentar despre viața sa, intitulat „The World’s Strongest Boy”. De asemenea, a făcut apariții în episoade din seriale, precum „Hogan Knows Best” și „Inside Edition”. Richard lucrează acum ca cascador la Universal Studios, Hollywood.
Proiecte Viitoare
În prezent, Richard este ocupat co-autorul unei cărți de bucate și este ocupat să filmeze un videoclip de antrenament pentru copii. Se pare că Richard a renunțat la stilul său de viață pentru culturism și vrea să fie un om de știință cuantă pentru NASA.
Marco Garcia, producătorul „Little Hercules 3D”, este, de asemenea, producătorul noului proiect al lui Richard, intitulat „Fancy Moves”, care va fi destul de asemănător cu filmul, „Karate Kid”, dar cu unele mișcări de dans hip-hop. Richard sa întors la antrenament pentru partea sa din acest film.
Fading Fame
Deși Richard era tratat ca o celebritate când era tânăr, faima s-a stins pentru presupusul mic Hercule în timp ce pășea în adolescența sa târzie. Nu mai agăță lumina reflectoarelor și caută modalități de a duce o viață simplă și normală.
Viata personala
Richard preferă să-și țină viața personală sub acoperire. Încă nu a dezvăluit niciuna dintre relațiile sale din trecut. De asemenea, este greu de știut dacă se întâlnește cu cineva în prezent. Cu ajutorul managerului său, Marco Garcia, el duce acum o viață normală, desfășurându-se în activități, cum ar fi să petreacă timp cu prietenii și să mănânce pizza preferată.
Fapte rapide
Zi de nastere 15 aprilie 1992
Naţionalitate Ucraineană
Semn solar: Berbec
Cunoscut și ca: Micul Hercule
Născut în: Ucraina
Faimos ca Culturist și artist marțial
Familia: tatăl: mama Pavel Sandrak: Lena Sandrak
